שיחת מתגברים לשאלון התאמה הצטרף לקבוצה

ברוכים הבאים
לבית של הגברים בישראל

מתגברים הוא בית תוכן, כלים וקהילה לגברים בישראל. מקום למצוא בו מידע אמין, נקודות מבט וכלים מעשיים לכל מה שמעסיק אותנו: זוגיות, אבהות, עבודה, לחץ, כעס, מילואים, חברויות, מיניות ושינויים בחיים.
אפשר לענות על כמה שאלות קצרות ולקבל כיוון שמתאים לך, או פשוט לבחור בעצמך מאיפה להתחיל. לקרוא, לצפות, להאזין, לתרגל או לקבוע שיחת מתגברים. בפרטיות, בקצב שלך ובדרך שלך.

גלה תוכן שמותאם בדיוק בשבילך,
לחץ למילוי שאלון התאמה

מתגברים הוא מקום לגברים ולמה שעובר עלינו היום.

מתגברים הוא בית תוכן וכלים לגברים בישראל. מקום שאפשר להיכנס אליו בלי לעשות עניין: לקרוא, לצפות, להקשיב, למצוא כלי שימושי או להבין עוד משהו על עצמנו ועל החיים.
אנחנו שמים על השולחן את מה שבדרך כלל נשאר בראש, בבטן, באוטו, בעבודה או בשקט של הבית, ומגלים שהרבה ממה שנדמה שקורה רק לנו, מוכר לעוד הרבה גברים.
הסרטונים של מתגברים מתחילים בדיוק ברגעים האלה

בואו לראות
מתגברים הוא מקום לגברים ולמה שעובר עלינו היום.
גלה תוכן שמותאם בדיוק בשבילך, לחץ למילוי שאלון התאמה

ארגז כלים

פה ריכזנו דברים שעוזרים לעשות קצת סדר: להבין מה קורה, לשים שם על משהו מוכר,
לעצור רגע, לקבל עוד זווית, או למצוא פעולה קטנה שאפשר לקחת הלאה.
לא חייבים לקרוא הכול. לא חייבים לדעת מראש מה מחפשים. נכנסים, בודקים, לוקחים מה שמתאים וממשיכים.

מדריכים

מדריכיםמדריכים

פה אפשר למצוא מדריכים שיהפכו מצבים יומיומיים לפשוטים יותר.

שיחות שנתקעות. רגעים שמתפוצצים. עומס שלא נגמר. תחושה שמשהו חוזר על עצמו שוב ושוב. המדריכים שלנו נועדו לעשות סדר, לתת כיוון ברור, ולהציע צעדים קטנים שאפשר להבין מהר ולחזור אליהם כשצריך.

פודקאסט

פודקאסטפודקאסט

על מה גברים מדברים בלי פילטרים?

הפודקאסט של מתגברים מביא רגעים מוכרים מחיי הגברים של היום – לפעמים מצחיקים, לפעמים מעצבנים ולפעמים מביכים. לפעמים הם פוגעים בדיוק בנקודה. כל שיחה פותחת עוד דלת למה שעובר עלינו, למה אנחנו לא תמיד מדברים על זה, ולמה אולי הגיע הזמן לדבר על זה קצת.

סרטונים

סרטוניםסרטונים

בואו לראות גברים שכולנו מכירים מדברים בלי פילטרים על הדברים שמעסיקים אותנו ביומיום.

הסרטונים של מתגברים מביאים רגעים מוכרים מהחיים של גברים היום – כאלה שלפעמים מצחיקים, לפעמים מציקים, לפעמים יושבים בדיוק על הנקודה. כל סרטון פותח עוד דלת למה שקורה לנו, למה שאנחנו לא תמיד אומרים, ולמה שאולי הגיע הזמן לדבר עליו קצת אחרת.
איך להפסיק לריב את אותו ריב?

מאמרים

איך להפסיק לריב את אותו ריב?

לרובנו מספיק לשמוע ביקורת פעם-פעמיים מהמעסיק או הלקוח כדי לבצע שינוי.
לרובנו מספיק לעשות טעות פעם אחת או פעמים ספורות כדי לא לחזור על זה שוב.
אך כמה מאיתנו חוזרים לאותן ביקורות, ציפיות, דרישות וויכוחים פעם אחר פעם עם בת הזוג ונראה ששום דבר לא משתנה?
מרבית הזוגות יכולים לומר שעיקר הוויכוחים ביניהם קשור לנושא אחד או שניים ובנושאים אחרים יש הסכמה, או שהצליחו למצוא דרך שמוסכמת על שניהם. ויכוח הוא ניסיון להביא את העמדה שלי כדי לשנות את דעתו של האחר. אבל הוויכוח הופך להיות מר וקשה כאשר הוא חוזר על עצמו ללא שינוי. למה זה כל כך קשה לקבל אי הסכמה ובמיוחד בזוגיות?

בוא נמשיך לקרוא
גלה תוכן שמותאם בדיוק בשבילך, לחץ למילוי שאלון התאמה