נשימות עם קצב
פלייליסט של שירים עם קצב קבוע של כ-80 ביט לדקה, שאפשר לשמוע בזמן מדיטציה או תרגול נשימות.
מעבר לאווירה מרגיעה שהוא יוצר, הוא יכול לעזור להיכנס לקצב נשימות נכון מבלי לספור את השניות.
פלייליסט של שירים עם קצב קבוע של כ-80 ביט לדקה, שאפשר לשמוע בזמן מדיטציה או תרגול נשימות.
מעבר לאווירה מרגיעה שהוא יוצר, הוא יכול לעזור להיכנס לקצב נשימות נכון מבלי לספור את השניות.